ASV-Niederdorf – Orari di apertura e attrezzature moderne nel centro

Il nostro centro fitness – la nostra palestra

Grazie all’ampliamento completato nel 2023 dal comune di Villabassa, il nostro centro fitness vanta una superficie complessiva di 240 m². L’azienda Technogym ci ha fornito l’attrezzatura di base, integrata nelle sale attrezzi con le macchine dell’azienda Canalis.

Uomo che si allena al petto su una macchina per i pesi - ASV-Niederdorf Panca con pesi nella sala fitness - ASV-Niederdorf Sala fitness con tappetini per lo yoga e palle per gli esercizi - ASV-Niederdorf Area d'ingresso con pannello informativo e certificati - ASV-Niederdorf Spogliatoio per abbigliamento sportivo - ASV-Niederdorf

Catalogo prezzi

Di seguito sono riportati i prezzi aggiornati:

Sala pesi e
cardio
Adulti Ragazzi fino a 18 anni
studenti
> 55 anni
12 mesi 350,00 € 300,00 €
6 mesi 250,00 € 220,00 €
3 mesi 150,00 € 130,00 €
2 mesi 100,00 € 80,00 €
1 mese 60,00 € 50,00 €

Tariffa giornaliera per sala fitness e sala pesi
(senza programma)
5,00 €

Regolamento della palestra:

Cari membri,
nella nostra comunità è fondamentale avere regole chiare per garantire una convivenza armoniosa. Vi invitiamo cortesemente a rispettare queste regole per assicurare che l’allenamento sia un’esperienza piacevole e benefica per tutti.

Regolamento interno:

  • renotare ogni sessione di allenamento online: Iscrizione
  • La palestra è aperta il lunedì, mercoledì e venerdì a partire dalle 9.00.
  • Si prega di accedere con abbigliamento sportivo adeguato e scarpe da ginnastica pulite.
  • L’allenamento a piedi nudi è consentito solo nelle aree dedicate.
  • Durante l’allenamento, posizionare sempre un asciugamano sulla superficie dell’attrezzo utilizzato.
  • Non bloccare gli attrezzi con gli asciugamani.
  • I pesi e gli attrezzi devono essere riposti al loro posto dopo l’uso.
  • Posare i pesi con attenzione.
  • Per motivi di sicurezza, non è consentito aggiungere pesi extra agli attrezzi.
  • Dopo l’utilizzo degli attrezzi cardio, rimuovere il sudore e disinfettarli accuratamente.
  • Trattare con cura gli attrezzi e le dotazioni dello studio. Lasciare le aree fitness, gli spogliatoi e i servizi igienici nelle stesse condizioni in cui vorreste trovarli.
  • Per noi è fondamentale mantenere un ambiente basato su rispetto e cortesia reciproci.
  • Il nostro staff è sempre a vostra disposizione per offrirvi supporto. Vi invitiamo a seguire le loro istruzioni.
  • Ai minori di 15 anni non è consentito l’accesso alle sale pesi. Eventuali eccezioni possono essere valutate in casi particolari, come preparazioni specifiche con un istruttore o programmi di riabilitazione.
  • Gli animali non sono ammessi in palestra.
  • La violazione del regolamento interno potrebbe comportare l’esclusione dalla palestra.

Dotazione:

La nostra palestra è dotata di attrezzature Technogym e Canalis e offre un’ampia gamma di attività sia ad atleti esperti che a principianti del fitness.

Palestra con vari attrezzi per la forza - ASV-Niederdorf Sala pesi con vari manubri - ASV-Niederdorf Palestra con vari macchinari e un uomo sul tapis roulant - ASV-Niederdorf

Assistenza qualificata:

L’assistenza è garantita da istruttori e assistenti certificati, regolarmente iscritti in un albo nazionale e che ogni anno partecipano al corso di vidimazione tramite Libertas (Ente di promozione sportiva).

Di più sul nostro team

Bambini e anziani:

La nostra offerta è pensata per tutte le età, con corsi speciali dedicati a bambini e anziani. Siamo particolarmente impegnati nel coinvolgere attivamente le persone anziane, offrendo corsi mirati e adeguati alle loro esigenze. Allo stesso tempo, proponiamo programmi dedicati ai bambini, ideati per aiutarli a sviluppare disciplina, fiducia in se stessi e benessere fisico. Con noi, ognuno troverà il suo posto!

Ampia varietà di corsi!

Date un’occhiata alla nostra proposta annuale di corsi:

Persone che fanno stretching Liebscher & Bracht con Anna - ASV-Niederdorf
Liebscher & Bracht con Anna

1. corso inizio 31.10.2024: giovedì 17.00 ‑ 18.00 (8 lezioni)
2. corso inizio 16.01.2025: giovedì 17.00 ‑ 18.00 (10 lezioni)

Mantenetevi in forma e flessibili grazie al metodo Liebscher & Bracht